Občanský spolek SNADNO, z.s. Přerov sdružuje osoby trpící některou z forem psychické poruchy. Naším hlavním cílem je vzájemná pomoc a výměna zkušenností v životě s psychickou poruchou.

1. Otevřeně budeme hovořit o problematice psychických poruch a přispívat tak k odtabuizová-

ní duševních poruch ve společnosti.

2. Spolupráce s Centrem Duševního Zdraví v Přerově. Uspořádáme volné besedy s odborníky

na duševní zdraví pro členy spolku, rodinné příslušníky a přátele se sdílením zkušenností

s psychickou poruchou.

Témata:

1. Hranice – umění říkat „ne“ T: 16.4.

2. Vztak k sobě samému – jak se k sobě chovat, když je „těžko“ T: září

3. Anticipační úzkost – strach z budoucnosti a zhoršení stavu T: říjen

3. Pověření členové spolku se budou zúčastňovat na schůzích rozšířeného výboru SPDN ČR

pečujících o DN, seminářů a školení v oblasti sociálních služeb pořádaných UNO

Olomouckého kraje a zapojíme se do akcí pořádaných Přerovskou sekcí UNO.

4. Veřejně budeme informovat o naší činnosti na nástěnkách spolku a webových stránkách http://www.snadnoprerov.cz. a prostřednictvím klubových triček s logem spolku.

5. Uspořádáme rekondičně poznávací výlety za kulturou, historií a do přírody.

1. Noční prohlídka hradu Helfštýn s průvodcem – „Palác žije čichem“ T: 25.4.

2. Prohlídka voj. kasáren v Lipníku/Beč. při dnu otevřených dveří T: květen

a prohlídka muzea v Lipníku

3. Vsetín – zámecké muzeum a exkurze provozovny na výroby baněk. T: srpen

4. Dolní Kounice – zříc. kláštera Rosa Coeli + hrad, zámek Kounice

prohlídka muzea Vl. Menšíka v Ivančicích u Brna 13:00-17:00hod. T: 28.9.

5. Přerovská hvězdárna s prohlídkou noční oblohy s výkladem T: listopad

6. Uspořádáme společenský večer na závěr roku 2026.

Jednotlivé akce budou průběžně připravovány radou spolku a ostatními členy.

Projednáno a schváleno na VH spolku dne: 12.2. 2026

Občanský spolek SNADNO, z.s. Přerov sdružuje osoby trpící některou z forem
psychické poruchy. Naším hlavním cílem je vzájemná pomoc a výměna zkušenností v
životě s psychickou poruchou.

1. Otevřeně budeme hovořit o problematice psychických poruch a přispívat tak k odtabui-
   zování duševních nemocí ve společnosti.
2. Spolupráce s Centrem Duševního Zdraví v Přerově. Uspořádáme besedy s odborníky
   na duševní zdraví pro členy spolku, rodinné příslušníky a přátele se sdílením zkušenosti
   s psychickým onemocněním. Témata: 1. Cesty k uzdravení; 2. Zvládání emocí; 3. Ve zdravém těle zdravý duch.
3. Pověření členové spolku se budou zúčastňovat schůzí rozšířeného výboru Sdružení pečujících o duševně nemocné ČR, seminářů a školení v oblasti sociálních služeb pořádaných
   UNO Olomouckého kraje a zapojíme se do akcí pořádaných Přerovskou sekcí UNO.
4. Veřejně budeme informovat o naší činnosti na nástěnkách spolku a webových stránkách http://www.snadnoprerov.cz.
5. Uspořádáme rekondičně poznávací výlety za kulturou, historií a přírodou. Noční pro-
   hlídku hradu Helfštýn. Hradu Šternberk a muzea času ve Šternberku. Lázně Luhačovice.
   ZOO Lešná se zámkem Lešná a blízkou zříceninou hradu Lukov. Rekreační oblast na
   Trojáku s rozhlednou Maruška a na zpáteční cestě nově vybudovanou Tučínskou rozhled-
   nu. U příležitosti 80. výročí konce II. světové války a masakru na Švédských šancích navštívíme pietní místo na Švédských šancích a přerovskou hvězdárnu s prohlídkou noční oblohy. V Přerově to bude prohlídka a exkurze nedávno dokončené ornitologické stanice ORNIS s procházkou kolem přerovských lagun. Organizace akcí budou v roce průběžně připravovány radou spolku i ostatními členy spolku.
6. Uspořádáme rekondičně poznávací pobyt v Orlických horách s ubytováním v Deštném
   v Orlických horách na chalupě Terasa v termínu od 5.9. do 10.9. 2025. Pro činnost
   v místě pobytu budou vypracovány pobytové propozice s časovým harmonogramem.
7. Uspořádáme společenský večer na závěr roku 2025.

Projednáno a schváleno na VH spolku dne 14.2.2025

1. Otevřeně chceme hovořit o problematice psychických poruch a přispívat tím k odtabuizování duševních nemocí. Jsme ochotní předávat své zkušenosti s psychickými poruchami duševně nemocným, jejich blízkým a přátelům, kteří projeví zájem.
2. Spolupracovat s Centrem duševního zdraví v Přerově. Společně s odborníky na duševní zdraví uspořádáme 3 besedy na zvolená témata pro členy spolku, rodinně příslušníky a veřejnost.
3. Pověření členové spolku se budou zúčastňovat rozšířeného výboru Sdružení pečujících o duševně nemocné ČR (SPDN ČR). Seminářů o sociálních službách pořádaných Přerovskou sekcí UNO a Olomouckým krajem.
4. Budeme veřejně informovat o naší činnosti na webových stránkách www.snadnoprerov.cz a na nástěnkách spolku.
5. Uspořádáme rekondičně poznávací výlety za kulturními a historickými památkami: Čechy pod Kosířem, Hradec nad Moravicí, Litomyšl.
6. Rekondiční poznávací pobyt: Sulovské skály, Slovensko.
7. Společenský večer na závěr roku 2024.

Váš zájem o naši činnost by nás moc potěšil a rádi Vás mezi námi uvítáme! Najdete nás v klubovně Alfa handicap na Náměstí Svobody 16, kde se pravidelně jednou měsíčně scházíme. Volejte: 606 572 831 – František Raška, předseda spolku.